こんにちは。営業部の高橋です。
コロナも少しずつ落ち着きを見せ始めてきた2022年。ようやく色んな事にも制限無く活動できるように皆さん、なり始めたのではないでしょうか？気候的にも秋模様が感じられ世間で言う紅葉の秋・読書の秋・食欲の秋・スポーツの秋！まさに歳を重ねるにつれ春と秋が一番過ごし易いと感じてる今日この頃です。
以前もお話しした趣味について
さて、ソフトボールクラブに所属している私なんですが先月、毎年開催される大会が9/11舞洲運動広場で行われ一般（20代～）・壮年（40代地区選抜）・実年（50代地区選抜）・シニア（60代地区選抜）があり、その50代地区選抜スターティングメンバーに私、選ばれていたんですが何と、一週間前の練習試合で久しぶりのスポーツという事と、スタメンアピールも大事と思い丁度、一塁走者で盗塁のサインが出たので「よし。最高のスタート切ったろっ！」と思ってベースを蹴った瞬間、身体の中で「プツン」と言う感触が..。骨折の経験はあるんですが、また肉離れは違う感じで右足を地面に付く度にふくらはぎを思いっきり蹴られてるような感覚でした。結果、盗塁はアウトでしたが背中にタッチされてる事も全く気付かず、その時は自力で歩く事も出来なかったので左右の肩からメンバーの人に担がれ痛いのと恥ずかしいのと両方経験しました（笑）
試合後、家の近所にある整形外科に受診しレントゲンを撮ってもらい軽度の肉離れと診断されました。肉離れを起こした場合は初期手当てが重要らしくネットで調べると「RICE/ライス」と出てきますね。R:Rest/安静、I:Icing/冷却、C:Compression/圧迫、E:Elevation/拳上、特に冷却と圧迫が重要みたいです。
また所属チームで「スポーツ保険」に入っていたので何割かは戻ってくるらいしので現在、整骨院で治療中ですが焦らずゆっくり治していきたいと思います。仕事は..好きな事で怪我してるので会社にも家にも絶対に休めませんっ！w完全復帰は11月かな～トホホ。
皆さんも柔軟体操をしっかり行って怪我にはくれぐれも御注意を。
